افسردگی

راه های درمان افسردگی

دراین زمینه از متخصصین روانشناس و روانپزشک در پلتفرم هوشمند هوکات به طریق مشاوره روانشناسی آنلاین از سراسر جهان بهره مند شوید. چگونه می توان افسردگی را درمان کرد؟ اقداماتی برای بازگشت به عملکرد قبل از افسردگی یکی از اولین سوالاتی که بعد از گرفتن تشخیص افسردگی، ممکنه به ذهن شما خطور کند: امکان درمان …

راه های درمان افسردگی ادامه مطلب »

علائم و نشانه های افسردگی چیست؟

دراین زمینه از متخصصین روانشناس و روانپزشک در پلتفرم هوشمند هوکات به طریق مشاوره روانشناسی آنلاین از سراسر جهان بهره مند شوید. از کجا بفهمیم افسرده شده ایم؟ علائم افسردگی به عنوان زنگ‌خطری برای ما هستند تا یادآور شوند که ما یا اطرافیانمان به کمک نیاز داریم. این بیماری خاموش توانایی تبدیل زندگی عالی به …

علائم و نشانه های افسردگی چیست؟ ادامه مطلب »

درمان افسردگی با گیاهان دارویی

دراین زمینه از متخصصین روانشناس و روانپزشک در پلتفرم هوشمند هوکات به طریق مشاوره روانشناسی آنلاین از سراسر جهان بهره مند شوید. درمان‌های طبیعی یا به اصطلاح طب سنتی موضوعات پیچیده‌ای هستند که باید آنها را مورد بررسی قرار داد. زیرا این موارد به اندازه کافی مورد بررسی قرار نگرفته‌اند. برخی این روش‌ها را قبول …

درمان افسردگی با گیاهان دارویی ادامه مطلب »

درمان افسردگی و اضطراب

دراین زمینه از متخصصین روانشناس و روانپزشک در پلتفرم هوشمند هوکات به طریق مشاوره روانشناسی آنلاین از سراسر جهان بهره مند شوید. 5 روش درمان اضطراب و افسردگی که می تواند برای شما مفید باشد: اضطراب و افسردگی دو حالتی هستند که همیشه در کنار هم دیده شده‌اند. افسردگی و اضطراب دو اختلالی‌اند که می‌توانند …

درمان افسردگی و اضطراب ادامه مطلب »

درمان افسردگی پس از زایمان

دراین زمینه از متخصصین روانشناس و روانپزشک در پلتفرم هوشمند هوکات به طریق مشاوره روانشناسی آنلاین از سراسر جهان بهره مند شوید. افسردگی پس از زایمان و علائم آن هشدار محتوا: این مقاله به خودکشی و افکار خودکشی اشاره می‌کند و ممکن است برای همه افراد مناسب نباشد. تولد یک نوزاد و داشتن یک نوزاد …

درمان افسردگی پس از زایمان ادامه مطلب »

درمان افسردگی با ورزش

دراین زمینه از متخصصین روانشناس و روانپزشک در پلتفرم هوشمند هوکات به طریق مشاوره روانشناسی آنلاین از سراسر جهان بهره مند شوید. علائم افسردگی و اضطراب اغلب با تمرینات ورزشی بهتر می‌شوند و یکی از درمان‌های موثر برای افسردگی، درمان افسردگی با ورزش است که در این مطلب به آن می‌پردازیم. در ادامه مطلب، برخی …

درمان افسردگی با ورزش ادامه مطلب »

در مرحله شیدایی اختلال دوقطبی چه اتفاقی می افتد؟

توسط تیم تحریریه هوکات|به روز شده در 8 ژوئیه 2022بررسی پزشکی توسط آرون دوتیل، LMHC، LPCآیا شما یا کسی که می شناسید تحت تأثیر نوسانات خلقی قرار گرفته اید که شدید یا “غیر عادی” به نظر می رسند؟ آیا این تغییرات در خلق و خو بر توانایی شما برای متمرکز ماندن یا تکمیل وظایف تأثیر …

در مرحله شیدایی اختلال دوقطبی چه اتفاقی می افتد؟ ادامه مطلب »

8 نشانه اختلال سیکلوتایمیک و زمان کمک گرفتن

توسط تیم تحریریه هوکات|به روز شده در 8 ژوئیه 2022بررسی پزشکی توسط Kimberly L Brownridge, LPC, NCC, BCPC Counsel The Mind, LLCطبق گزارش موسسه ملی سلامت روان، تقریباً 2.6٪ از جمعیت بزرگسال در ایالات متحده دارای اختلال دوقطبی هستند. انواع مختلفی از اختلال دوقطبی مانند اختلال سیکلوتایمیک وجود دارد. درک چیستی آن و شناسایی علائم …

8 نشانه اختلال سیکلوتایمیک و زمان کمک گرفتن ادامه مطلب »

مهارت حل مسئله

اشتراک گذاری: در facebook به اشتراک بگذارید در twitter به اشتراک بگذارید در email به اشتراک بگذارید در whatsapp به اشتراک بگذارید در telegram به اشتراک بگذارید ده نکته‌ی خلاقانه برای بهبود مهارت‌ حل مسئله در حالیکه شاید به نظر برسد که بعضی از افراد با مهارت‌ حل مسئله قوی‌تر به دنیا آمده‌اند، استراتژی‌هایی وجود …

مهارت حل مسئله ادامه مطلب »

به بالای صفحه بردن