".زندگی تغییر است، رشد اختیاری است. خردمندانه انتخاب کنید"

"Life is change, growth is optional. Choose wisely."

دکتر آل یاسین

روان‌درمانی چیست؟

روانشناسان طیف وسیعی از خدمات درمانی را فراهم کرده اند که به منظور کمک به مردم در مدیریت مؤثرتر زندگی و رضایت بیشتر از خود، روابط و شغل‌شان می‌باشد. روانشناسان همچنین خدمات تشخیصی و آزمایشی را برای کمک به شناسایی مشکلات روانشناختی، ارزیابی متغیرهای مختلف روانشناختی و ارائه درمان‌ها متناسب با افراد در موقعیت‌های مختلف ارائه می‌دهند. معمولا یک روانشناس تمام خدمات احتمالی روانشناسی را که در اینجا ارائه شده ارائه نمی‌دهد. برخی از خدمات درمان روانشناسی بسیار تخصصی هستند مانند ارزیابی روانشناسی عصبی و ارزیابی قانونی. این خدمات تخصصی معمولا توسط روانشناسان فراهم می شود که بخش قابل توجهی از فعالیت های خود را به آن زمینه تخصصی اختصاص می دهند.

روان درمانی و مشاوره

روان درمانی یک فرایند است، در بسیاری از اوقات افراد در مقاطع مختلف زندگی دچار چالش هایی می‌شوند که نیاز به روان درمانی و روانشناس پیدا می کنند، این نیاز از طریق بررسی دقیق افکار، احساسات، اعمال، و روابط که آنالیز می‌شود از طریق یک روانشناس خوب و روان درمانگر مجرب قابل تحقق است.

روند درمان با بررسی این چالش‌ها با یک ارزیابی دقیق از طریق مصاحبه بالینی و تست‌های روانشناسی معتبر آغاز می گردد تا بتوان با آگاهی از علائم ، بطور مثال؛ علایم و نشانه های اضطراب، علایم و نشانه های افسردگی ساده یا مزمن که می‌تواند تغییراتی که احتمال زیاد رضایت شما و سازگاری کلی روانی را بهبود می‌ببخشد را شناسایی کند، تا بتوان درمان را آغاز کرد و پیش برد. پس از آن می‌توانند یاد بگیرید که چگونه تغییرات لازم را برای به دست آوردن سازگاری بهتر و رضایت بهتر انجام دهید و آن را در زندگی خود مستر کنید.

در ساده ترین حالت ممکن است افراد دچار مشکلات ارتباطی و تصمیم‌گیری‌های مهم مانند مشاوره قبل از ازدواج و یا درگیر مشکلات گسترده تری مانند اختلال افسردگی، اضطراب شدید و وسواس و غیره باشند.

برای مثال ما برای درمان افسردگی و اظطراب شدید، درمان افسردگی پس از زایمان، درمان اختلال اظطراب اجتماعی و راه های مختلف درمان اظطراب و افسردگی، و یا دیگر مسایل ، مطابق شرایط مراجع که سنجیده می‌شود ، به صورت تخصصی انجام می دهیم.

مشاوره و روان درمانی

اصطلاح مشاوره و روان درمانی معادل هم نیستند زیرا دو فرآیند جدا را شرح می دهند و اهداف متفاوتی را دنبال می کنند. مشاوره ریشه در نظریه توسعه و تطبیق زندگی دارد، در حالیکه روان درمانگری ریشه در درمان بیماری‌های روانی دارد و درحقیقت مشاوره به عمق مسایل روانی نمی پردازد و بیشتر در تلاش است تا برای موضوعی خاص شخص را کمک کند تا تصمیمی بگیرد و یا آن را در مسیر زندگی همراهی کند اما روان‌درمانی مسایل ومشکلات فرد را از همان جلسه اول با دیدی آسیب شناسانه بررسی کرده وبرای حل آن بر اساس رویکرد تخصصی خود برنامه ریزی می کند.

روان درمانی ممکن است برای شما در موارد زیر مفید باشد:

احساس می کنید الگوهایی زندگی شما را در بر گرفته است که با اینکه اشتباه است ولی در حال تکرار است و شما نمی توانید آن را در بسیاری از شرایط مدیریت کنید و بر آن مسلط شوید.

روان درمانی شامل موارد زیر است:

خود ارزیابی هدایت شده برای شناسایی مشکلات سازگاری با زندگی، درگیری های شخصی، مسائل مربوط به رابطه، مشکلات رفتاری، درگیری های خانوادگی مشکلات عاطفی، رفاه عاطفی، رضایت زندگی و غیره...کشف و شناسایی ریشه های مشکلات، درگیری ها و یا مسائل روحی و روانی

فعالیت های این مجموعه در تهران می باشد خدماتی مانند مشاوره ی قبل از ازدواج در تهران با حضور مجربترین روانشناس در تهران در دسترس عموم می باشد.

و همچنین برای بهره گیری از این خدمات در نقاط مختلف کشور و سایر نقاط جهان برای فارسی زبانان نوبت دهی آنلاین انجام می‌گیرد و وقت برای مشاوره ی آنلاین و مشاوره ی تلفنی تعبیه شده، که از این طریق برای سهولت و راحتی مراجعان این خدمات قابل دسترس است.


برخی از برنامه‌های تلویزیونی خانم دکتر مروارید آل یاسین

مقالات

چرا هوش هيجانى باعث بهروری در کار می شود و برای چه شغل هایی داشتن هوش هیجانی بالا بیشتر مفید است

چرا هوش هيجانى باعث بهروری در کار می شود و برای چه شغل هایی داشتن هوش هیجانی بالا بیشتر مفید است

طلاق و بحران‌های خانوادگی چه تاثیری چه تاثیری بر روی فرزندان می گذارد؟

طلاق و بحران‌های خانوادگی چه تاثیری چه تاثیری بر روی فرزندان می گذارد؟

عزت نفس و راهکارهای بالابردن آن 10 نکته برای بهبود عزت نفس شما

عزت نفس و راهکارهای بالابردن آن 10 نکته برای بهبود عزت نفس شما

چگونه می‌توانید خشم خود را کنترل کنید

چگونه می‌توانید خشم خود را کنترل کنید
مقالات بیشتر