دراین زمینه از متخصصین روانشناس و روانپزشک در پلتفرم هوشمند هوکات به طریق مشاوره روانشناسی آنلاین از سراسر جهان بهره مند شوید.
نوشته امیلی آنسل الفر، سردبیر مجله والدین اوتیسم، توسط تیم تحریریه هوکات
کودکان با نیازهای ویژه تنها کسانی نیستند که با جامعه ای سروکار دارند که انتظارات آن با واقعیت همخوانی ندارد. والدین و مراقبان کودکان با نیازهای ویژه نیز این کار را انجام می دهند. واقعیت این است که مهارت‌های والدین اغلب در یک الگوی فرضی به نام «یک اندازه مناسب برای همه» آموزش داده می‌شود. چگونه والدین می توانند بفهمند که چگونه فرزندان خود را با نیازهای ویژه راهنمایی کنند، در حالی که بسیاری از چیزهایی که به آنها آموزش داده می شود یا نشان داده می شود، یا کار نمی کند یا در زمینه مشکلات عصبی کاملاً مضحک است؟ چگونه والدین می توانند به کودکان با نیازهای ویژه کمک کنند تا در دنیایی که اغلب از دیدن، درک و ارزش گذاری آنها امتناع می ورزند، رشد کنند؟ چگونه کودکان می دانند چطور خود را متفاوت از دیگران ببینند و خود را دوست داشته باشند، نه با وجود تفاوت، بلکه به دلیل آن؟ در این مقاله، من پنج نکته را در مورد نه فقط زنده ماندن بلکه برای چگونگی کمک به رشد کودکان با نیازهای ویژه، پیشنهاد می کنم.
چگونه به رشد کودکان با نیازهای ویژه کمک کنیم؟
امیدوارم با اجرای این راهکارها، والدین بتوانند به فرزندان خود کمک کنند تا تنوع و زیبایی را که در جهان به ارمغان می آورند، گرامی بدارند. با انجام این کار، روزی جهان آنها را نیز گرامی خواهد داشت.
1.نظر خود را تغییر دهید.
نظر خود را در مورد معنای والدین عالی بودن تغییر دهید. تکنیک ها و ذهنیت ها باید تغییر کنند تا به رشد کودک شما کمک کنند. درک و ایجاد رابطه با فرزندتان کلیدی است و مهم این است که مطمئن شوید او را به همان روشی که به شما آموزش داده شده که چگونه کودکان دارای نیازهای ویژه را تربیت کنید، تربیت می کنید. خودتان را آموزش بدهید تا برای ادراک درست فرزندتان تلاش کنید. به آنها گوش کنید. بگذارید رهبری کنند.
فرزندپروری تحت رهبری کودک یک ابزار موثر برای کودکان ویژه، کودکان با مشکلات عصبی و کودکان با پس‌زمینه آسیب‌دیدگی است. برای کودک اعصاب واگرا، اجازه دادن به او که روش خود را به شما نشان دهد، ملایمت و درک شما را به روش‌های قدرتمندی به او یاد می دهد. کودکان اعصاب واگرا نمایی منحصر به فرد از دنیای اطراف خود میسازند. توانایی آنها برای کمک به دیگران برای دیدن همین دیدگاه، قدرت تغییر زندگی را دارد. اگر با تلاش برای جا دادن آنها در قالب اجتماعی قابل قبول، آنها را پرورش دهیم، دیدگاهشان و احتمالاً خودشان را در این فرآیند خواهند شکست. تغییر عقیده در مورد اینکه چگونه پدر و مادری باشید و چگونه یک کودک «باید» با دیگران تعامل داشته باشد، واقعاً اولین قدم برای کمک به رشد فرزندتان با نیازهای ویژه است.
2. گزینه های آنها را انتخاب کنید.
ایده انتخاب گزینه های فرزند شما منعکس کننده این واقعیت است که گزینه های او باید با نیازهای او مطابقت داشته باشد زیرا نیازهای آنها با لیست معمولی گزینه های موجود برای همه مطابقت ندارد. به عبارت دیگر، والدین کودکان با نیازهای ویژه باید راهی برای پیوند با راه حل های خارج از عرف و با لیست معمول راه هایی برای برآوردن نیازهای هر کودک و شکل دادن یک رویکرد شخصی به زندگی آنها بیابند. نیازهای یک کودک دارای مشکلات عصبی مثل اوتیسم زیاد نیست، اما ممکن است به دلیل ساختارهای اجتماعی که به چنین به نظر برسند. در حقیقت، برآورده کردن نیازهای یک کودک دارای مشکلات دستگاه عصبی، به منزله اعتراف به فقدان دید عمقی از طرف جامعه و کاوش عمیق‌تر برای کمک به یادگیری و تکامل آنهاست. به عنوان مثال، عشق، غذا، خواب، آموزش، لباس و ورزش همه چیزهایی هستند که هر کودکی به آن نیاز دارد. یک کودک دارای اختلالات عصبی نیز به همه این چیزها نیاز دارد، اما ممکن است به مراقبت متخصص، درمان، رژیم غذایی خاص، وسایل کمکی خواب مانند دستگاه CPAP، تمرینات نوعی اصلاح شده و رویکردی فردی برای یادگیری نیاز داشته باشد. فراهم کردن دسترسی به هر چه بیشتر گزینه‌های ممکن برای برآوردن نیازهایشان، ابزارهایی را در اختیار آنها قرار می‌دهد که حتی در مواجهه با چالش‌ها به پیشرفت آنها کمک می‌کند.
3. روزهای پیشرفت و تعطیلات را متفاوت جشن بگیرید.
کنار گذاشته شدن از جشن‌ها یا عدم تحسین از سوی خانواده و دوستان می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت روان کودکان با نیازهای ویژه داشته باشد. مهم است که در دنیای آنها شیرجه بزنید، آنها را تشویق کنید تا به اهدافشان برسند و به آنها کمک کنید هنگام جشن گرفتن احساس اعتماد به نفس و راحتی بیشتری داشته باشند.
- روزهای پیشرفت
همانطور که می‌توانیم گزینه‌های فرزندمان را انتخاب کنیم، می‌توانیم نقاط عطف او را نیز جشن بگیریم، حتی اگر این دستاورد خاصی در جامعه یا فرهنگ ما نباشند. یک مثال می تواند قدردانی و تجلیل از فرزندمان با اختلال پردازش حسی باشد که به تازگی از مهارت های مقابله ای خود در محیطی استفاده کرده است که معمولاً باعث فروپاشی آنها می شود. این به همان اندازه مهم است که یک “A” روی کاغذ یا یک مدال کسب شده در تیم را جشن بگیرید. جشن گرفتن بردهای کودک با نیازهای ویژه ما با همان اشتیاق و عظمت مانند سایر کودکان بسیار مهم است. به آنها نشان می دهد که موفقیت آنها دیده می شود، تفاوت ایجاد می کند و برای آنها ارزش قائل هستند. همچنین عزت نفس آنها را بالا می برد و به آنها کمک می کند تا ببینند که دوست داشتن و جشن گرفتن خود حتی اگر دیگران این کار را نکنند خوب است. همچنین به آنها نشان می دهد که ما در کنار آنها هستیم و همیشه خواهیم بود. تجلیل از آنها، حتی در موارد کوچک، به آنها کمک می کند تا ببینند که ما برای آنها ارزش قائلیم و قدرت ارزش گذاری برای خود را نشان می دهد.
- تعطیلات
تعطیلات با نیازهای ویژه کودکان به معنای برگزاری جشن های از دست رفته فقط برای کودک خاص ما نیست. هر تعطیلات یا جشن خانوادگی می تواند شامل همه کودکان باشد. اصلاحات می تواند کمک کند تا اطمینان حاصل شود که همه کودکان شامل و تجلیل می شوند. برخی از ترفندها می تواند شامل موارد زیر باشد:
صرف زمان کمتر در یک رویداد برای جلوگیری از تحریک بیش از حد؛
تغییر فعالیت های خاص برای دیگران که همه می توانند از آنها لذت ببرند؛
صرف زمان اضافی برای آماده کردن کودک برای تجربه جدید؛
تهیه جلیقه های وزن دار، هدفون های تغییر دهنده صدا، یا در صورت نیاز فضای اختصاصی به تنهایی؛
تعیین حد و مرز با دوستان و اعضای خانواده در مورد نحوه مدیریت بحران‌های احتمالی یا رفتارهای اجتماعی «غیرقابل قبول».
همه اینها و موارد دیگر به طور بالقوه می توانند به فرزندان ما با نیازهای ویژه اجازه دهند تا در مراسمات خانوادگی و تعطیلات لذت ببرند.
آیا مشاوره با متخصص کودک و نوجوان می تواند به شما کمک کند؟ با صحبت کردن با یک متخصص در هوکات قدم بزرگی در سلامت روان خود بردارید.
4. نقاط را به هم وصل کنید.
این یکی قدرت تغییر زندگی را دارد! کودکان با نیازهای ویژه اغلب توانایی های ویژه ای نیز دارند. گاهی اوقات، این توانایی ها به دلیل ساختارهای اجتماعی یا به دلیل سایر فشارهای طاقت فرسا نادیده گرفته می شوند. کمک به فرزندانمان با نیازها و توانایی های ویژه برای داشتن زندگی کامل مستلزم پذیرش چالش ها و هدایا و نشان دادن نحوه کار آنها با یکدیگر است. وقتی به فرزندانمان کمک کنیم ببینند که چگونه با دنیا سازگار شوند، می‌توانیم آنها را توانمند کنیم.
فراهم کردن راه‌حل‌هایی برای علاقه‌هایشان و راه‌حل‌هایی برای مبارزه‌شان، چیزی است که در واقع فرزندپروری خوب مستلزم آن است. با کار کردن بر روی زمان حال، آنها را برای آینده آماده کنید. اجازه رسیدن به اهدافشان، جشن گرفتن پیروزی‌هایشان و نشان دادن روش‌هایی که مبارزاتشان در طول زندگی به آنها می‌آموزد، آنها را به دنیا متصل می‌کند.
شکوفایی یعنی زندگی کردن به عنوان یک فرد کامل. دیدن اینکه چگونه هدایا، استعدادها و چگونگی مقابله با چالش‌ها می تواند به آنها کمک می‌کند احساس هیجان، اعتماد به نفس و ارتباط داشته باشند.
5. سیستم را به چالش بکشید.
حمایت از فرزندانمان بسیار مهم است. همچنین می تواند ترسناک و ناامید کننده باشد. دنیایی که ما در آن زندگی می کنیم همیشه برای فرزندانمان با نیازهای ویژه ارزش قائل نیست، آنها را درک نمی کند یا به آنها پاسخ نمی دهد. وقتی ما از آنها دفاع می کنیم، سیستم را به چالش می کشیم. به چالش کشیدن سیستم در خانه با نکاتی که در بالا داده شد شروع می شود. این نکات روشی که بچه های ما خودشان را می بینند را به چالش می کشد. سپس، آن قدرت با آنها به جامعه بیرونی برده می شود. حمایت از فرزندانمان گزینه های موجود را تغییر می دهد. همچنین عشق و مراقبت ما نسبت به آنها را برجسته می کند. یاد دادن دفاع از خود، همراه با دانستن اینکه ما پشتیبان آنها هستیم، اولین قدم در تغییر چیزهایی است که می تواند جامعه ما را به مکانی امن تر تبدیل کند.
ما باید به چالش کشیدن سیستم های ظالم که اصرار بر اظهارات نادرست و ایجاد سوء تفاهم برای فرزندانمان دارند، ادامه دهیم. کم کم دنیایی که برای آنها می گذاریم رو به بهبودی می رود. توانایی کودکان با نیازهای ویژه برای رشد بستگی به توانایی آنها در سازگاری با دنیایی دارد که در برابر سازگاری با آنها مقاومت می کند. با انجام این کار، آنها شروع به تغییر دنیای اطراف خود می کنند و در نهایت، آن جهان نیازی به تطبیق با آن نخواهد داشت زیرا برای آنها گشوده و پذیرا خواهد بود.
سخن پایانی
در واقع، من معتقدم که اگر ما به نیازهای آنها نزدیک شویم، همه بچه‌ها شکوفا خواهند شد. تا آن زمان، کودکان با نیازهای ویژه می توانند با دادن ابزارهای مناسب برای کشف دنیای خود در محیطی توانمند، محبت آمیز و حمایت کننده در خانه، پیشرفت کنند. آنها در حین حرکت در جهان آن را با خود خواهند برد و به مکان بهتری تبدیل می کنند.
شما مجبور نیستید به تنهایی با مشکلات خود روبرو شوید.
مشاوران مجرب ما در هوکات می توانند به شما کمک کنند.
